出现多囊卵巢到底怎么样减肥呢?多囊卵巢的患者非常的多，但是大多数的患者都是非常肥胖的，所以需要减肥治疗，但是对于患者的减肥方法很多人都不大清楚，那么，下面我们一起了解下出现多囊卵巢,怎么减肥吧!

　　多囊卵曱巢是因月曱经调节机制失常所导致的女性疾病，常常引起女性不曱孕，让众多女性对此重视，特别是肥胖女性更易受多囊卵曱巢危害，因此减肥治疗多囊卵曱巢也让患者更加关注。

　　其实，对于多囊卵曱巢患者来说，减肥控曱制体重是治疗该病的一种方法之一，因为多囊卵曱巢的患者一半以上有某种程度的肥胖，如果检曱查性激素水平更可以发现雄激素和黄体生成素有所上升，并且性激素比例失常。经过减肥可以减少降低体重，促使雄激素水平下降，对恢复排曱卵有利。但减肥只是治疗的一个方面，光靠减肥是不能完全治愈的。还需要根据病情采用曱药物治疗或手术治疗，同时公曱道安排饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄取;生活有规律。

　　多囊卵巢综合症是内分泌失调引起的，适当的减肥有助于调节内分泌，治疗多囊卵巢，坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等，还有注意少吃油腻的食物等，如果排卵的情况出现异常就需要尽快治疗了。

　　主要发生于育龄妇女，所以它会直接导致不孕，以及月经不调的情况，平时应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。祝您健康!